Sulle rive del Ceresio al Lido di Lugano approda per la prima volta la pratica del Beach Yoga! Una sessione di yoga alternativa in un contesto naturale e rilassante, dove saranno le onde del lago ad accompagnare il ritmo del respiro
Praticare yoga sulla sabbia può avere effetti estremamente positivi sul sistema nervoso. I suoni del lago, la brezza rilassante, il cinguettio pacifico degli uccelli aiuteranno a rilassarsi e ad approfondire la conoscenza del proprio corpo.
La sessione di Beach Yoga vi permetterà di immergervi in una nuova dimensione, in pieno centro città ma coccolati da un'atmosfera vacanziera. La spiaggia viene preparata dai collaboratori del Lido prima di ogni sessione.
Una volta terminata la pratica si avrà pieno accesso al centro balneare fino all'orario di chiusura. La pratica è aperta a tutti i livelli di preparazione e i posti sono limitati a un massimo di 25 partecipanti.
DATA
Tutti i sabati sino al 28 agosto
Dalle ore 09:00 alle ore 10:00 (entrata cassa centrale aperta dalle ore 08:45)
PREZZO:
20 franchi svizzeri, entrata giornaliera al Lido inclusa nel prezzo! Per i possessori di un abbonamento stagionale/annuale, il prezzo sarà di 15 franchi.
LOCATION
All'entrata principale del Lido di Lugano (lato tennis) vi saranno dei collaboratori di inticino ad accogliervi.
Indirizzo: Via Lido, 6900 Lugano
L'ISTRUTTRICE
Giulia Panzeri di "Yogingiulia" ha un intimo e accogliente studio in Corso Elvezia a Lugano e le sue pratiche sono basate sull’ascolto del proprio corpo e la consapevolezza del proprio respiro.
PAGAMENTO
Il pagamento può avvenire tramite la prenotazione online con carta di credito o paypal, altrimenti in loco con TWINT o in contanti. Non è necessaria un'ulteriore registrazione sul sito di "my.lugano.ch"!
INFO E CONTATTI
E-Mail: info@inticino.com
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